Voiciles conditions pour conduire ce genre de voitures sans permis : Avoir lâĂąge de 14 ans. Une cylindrĂ©e infĂ©rieure Ă 50 cm3 ou 4 kilowatts pour les moteurs Ă©lectriques. Une vitesse de pointe limitĂ©e Ă 45km/h. Son poids Ă vide doit ĂȘtre infĂ©rieur Ă 350 kg et sa charge utile Ă 200 kg. Avoir obtenu le Permis AM option quadricycles
Sivous prenez le volant pour la premiĂšre fois, il portera sur votre niveau de maĂźtrise et vos expĂ©riences passĂ©es. Si vous avez dĂ©jĂ conduit, attendez-vous plutĂŽt Ă dĂ©briefer du cours prĂ©cĂ©dent. 2. Une prĂ©sentation du programme et des objectifs de la leçon. Au cours de cette Ă©tape, votre rĂ©fĂ©rent pĂ©dagogique vous explique ce dont il va ĂȘtre question pendant le
Ilfaisait nuit ce 17 aoĂ»t au moment oĂč â tranquillement â les policiers circulaient en contre-ville de Carcassonne, derriĂšre un vĂ©hicule qui, jusquâalors, ne les avait pas turlupinĂ©s
Unefois le permis tant convoitĂ© enfin en poche, on rĂȘve bien souvent de prendre la route et de partir Ă lâaventure Mais dans la rĂ©alitĂ©, quelques dĂ©marches sâimposent dans un premier temps et surtout, il faut avoir quelques sous de cotĂ© pour acheter sa premiĂšre voiture ! Le budget est en effet bien souvent la Lire la suite. RĂ©vision, montage de chaĂźnes : ce que lâon n
Beaucoupde jeunes conducteurs s'apprĂȘtent Ă conduire seuls pour la premiĂšre fois cet Ă©tĂ©. Le permis probatoire, en vigueur depuis 2004,
Conduireune voiture pour la premiĂšre fois trĂšs facile
J3lXFJd. La capacitĂ© de conduire une voiture avec une boite manuelle vous permettra de conduire nâimporte quel type de vĂ©hicule, quâil soit automatique ou manuel. Lorsque vous apprenez Ă conduire ce type de vĂ©hicule, il est prĂ©fĂ©rable de trouver un grand parking ou un champ pour vous entraĂźner. Pour de nombreux conducteurs, apprendre Ă conduire une voiture Ă boite de vitesses manuelle ressemble Ă apprendre Ă conduire un vĂ©lo ; au dĂ©but, la tĂąche semble impossible, mais une fois que vous aurez acquis cette habiletĂ©, cela vous semblera trĂšs facile. Les instructions suivantes vous fourniront des directives de base pour vos premiĂšres tentatives de conduite dâune voiture Ă boĂźte de vitesses manuelle. Passer les vitesses en voiture les Ă©tapes Appuyez sur lâembrayage jusquâau plancher avec le pied gauche le levier de vitesses doit ĂȘtre en position neutre. Tournez la clĂ© de contact. Si vous ĂȘtes certain que la voiture est au point mort, vous pouvez retirer votre pied de lâembrayage. Assurez-vous que le frein de stationnement ou le frein dâurgence nâest pas utilisĂ©. Appuyez sur le frein, ou sur la pĂ©dale centrale, avec le pied droit. Positionnez le sĂ©lecteur de vitesses de façon Ă ce que la transmission soit en premiĂšre vitesse. Retirez votre pied droit de la pĂ©dale de frein. Si vous vous trouvez sur une surface plane, le vĂ©hicule doit se dĂ©placer lĂ©gĂšrement. Commencez lentement Ă exercer moins de pression sur lâembrayage avec votre pied gauche. Selon le vĂ©hicule, il se peut que vous sentiez quâil commence Ă rouler lentement vers lâavant. En relĂąchant doucement lâembrayage, commencez Ă appuyer trĂšs dĂ©licatement sur lâaccĂ©lĂ©rateur avec le pied droit. Une fois que vous avez relĂąchĂ© complĂštement lâembrayage, vous ne devez plus appuyer sur lâaccĂ©lĂ©rateur quâavec votre pied droit. FĂ©licitations, vous conduisez en premiĂšre. Continuez dâaccĂ©lĂ©rer jusquâĂ ce que vous sentiez le besoin de passer Ă la deuxiĂšme vitesse. Pour passer Ă la deuxiĂšme vitesse, enlevez votre pied droit de lâaccĂ©lĂ©rateur tout en activant lâembrayage en mĂȘme temps que votre pied gauche. Votre voiture continuera de rouler. Passez le levier de vitesses Ă la deuxiĂšme vitesse. RelĂąchez lâembrayage lorsque vous recommencez Ă appliquer lâaccĂ©lĂ©rateur. RĂ©pĂ©tez ce processus pour continuer Ă augmenter la vitesse. Avant de commencer Ă conduire une voiture Ă transmission manuelle, vous devez comprendre en quoi ce type de voiture diffĂšre des voitures Ă transmission automatique. Lorsque vous ĂȘtes assis dans le siĂšge du conducteur, regardez les trois pĂ©dales Ă vos pieds. La premiĂšre pĂ©dale Ă gauche est lâembrayage. Cette pĂ©dale nâapparaĂźt que sur les voitures Ă boĂźte manuelle. La pĂ©dale centrale est le frein. La pĂ©dale de droite est lâaccĂ©lĂ©rateur. Vous utiliserez votre pied gauche pour lâembrayage et votre pied droit pour le frein et lâaccĂ©lĂ©rateur. Avant de dĂ©marrer la voiture, jetez un coup dâĆil au levier de vitesses. La plupart des voitures Ă boĂźte manuelle ont un levier de vitesses entre le siĂšge conducteur et le siĂšge passager. La premiĂšre vitesse est gĂ©nĂ©ralement situĂ©e dans le coin supĂ©rieur gauche et les quatre ou cinq vitesses restantes tournent de haut en bas, de gauche Ă droite. Lâemplacement des vitesses sera clairement indiquĂ© sur la plupart des vĂ©hicules Ă©quipĂ©s dâun levier de vitesses. Si le levier de vitesses est situĂ© au centre, la voiture sera au point mort, ce qui devrait vous permettre de passer facilement dâun rapport Ă lâautre. Pour commencer un changement de vitesses au levier de vitesses, appuyez dâabord sur lâembrayage jusquâau plancher avec votre pied gauche. Assurez-vous que le levier de vitesses est au point mort, puis tournez le contact avec la clĂ© de contact. Si vous ĂȘtes certain que la voiture est au point mort, vous pouvez retirer votre pied de lâembrayage. Assurez-vous que le frein de stationnement ou le frein dâurgence nâest pas utilisĂ©. Pour vous prĂ©parer Ă conduire le vĂ©hicule manuel, appuyez sur lâembrayage avec le pied gauche et le frein, ou sur la pĂ©dale centrale avec le pied droit. Ensuite, positionnez le sĂ©lecteur de vitesses de façon Ă ce que la transmission soit en premiĂšre vitesse. Encore une fois, cette position doit ĂȘtre la plus Ă gauche et dans la moitiĂ© supĂ©rieure de la boĂźte de vitesses. Retirez votre pied droit de la pĂ©dale de frein. Si vous vous trouvez sur une surface plane, ce qui est idĂ©al pour votre premiĂšre tentative, le vĂ©hicule devrait bouger trĂšs peu. Commencez lentement Ă exercer moins de pression sur lâembrayage avec votre pied gauche. Selon le vĂ©hicule, il se peut que vous sentiez quâil commence Ă rouler lentement vers lâavant. En relĂąchant doucement lâembrayage, commencez Ă appuyer sur lâaccĂ©lĂ©rateur avec votre pied droit. Câest une motion dĂ©licate. NâaccĂ©lĂ©rez pas trop vite votre vĂ©hicule. Rappelez-vous que la premiĂšre vitesse nâest conçue que pour des vitesses allant jusquâĂ environ 10/15 km/h. A un moment donnĂ©, vous aurez relĂąchĂ© complĂštement lâembrayage et vous nâappuierez sur lâaccĂ©lĂ©rateur quâavec votre pied droit. Vous roulerez en premiĂšre vitesse. Continuez dâaccĂ©lĂ©rer jusquâĂ ce que vous sentiez le besoin de passer Ă la deuxiĂšme vitesse. Selon votre vĂ©hicule, vous pouvez utiliser le son du moteur, votre indicateur de rĂ©gime et/ou votre vitesse pour calculer quand vous devez changer de vitesse. Enlevez votre pied droit de lâaccĂ©lĂ©rateur tout en activant simultanĂ©ment lâembrayage avec votre pied gauche. Votre voiture continuera de rouler. Passez le levier de vitesses Ă la deuxiĂšme vitesse. RelĂąchez lâembrayage lorsque vous recommencez Ă appliquer lâaccĂ©lĂ©rateur. RĂ©pĂ©tez ce processus pour continuer Ă augmenter la vitesse.
Figurant parmi les premiers propriĂ©taires de la Dacia Spring en France, Alexandra nous livre ses impressions au volant de la citadine Ă©lectrique low cost. PrĂ©sentĂ©e il y a un peu plus dâun an dans sa version dĂ©finitive, la premiĂšre voiture Ă©lectrique de Dacia a entamĂ© ses livraisons dans lâHexagone il y a quelques semaines. LivrĂ©e le 13 octobre dernier, Alexandra a dĂ©jĂ parcouru 1 500 km au volant de la citadine Ă©lectrique de Dacia. Nous lâutilisons exclusivement pour des usages quotidiens. Aller au travail, emmener les enfants Ă lâĂ©cole Ă la crĂšche. Je la prends la journĂ©e et mon mari lâutilise la nuit pour aller travailler », explique Alexandra. Seconde voiture du foyer, la petite Spring vient complĂ©ter un SUV thermique, un Peugeot 3008. Pourquoi avoir choisi la Spring ? Pour le prix abordable ! Je ne voulais pas non plus dâune grande voiture », rĂ©pond notre interlocutrice. Avant, jâavais une Twingo, mais elle consommait beaucoup. Du coup et aussi en rapport avec la hausse du carburant et le cĂŽtĂ© Ă©cologique, on a choisi lâĂ©lectrique. On a pris la finition Confort Plus, car il nây avait pas beaucoup de diffĂ©rence sur le prix », poursuit Alexandra qui a en revanche laissĂ© passer lâoption charge rapide, facturĂ©e 500 âŹ. Nous nâen avons pas forcĂ©ment entendu du bien et on a prĂ©fĂ©rĂ© la base », justifie notre interlocutrice. Une Ă©lectrique simple et pratique Ă conduire Outre le silence de fonctionnement de lâĂ©lectrique, Alexandra a Ă©tĂ© sĂ©duite par le volet pratique de sa petite voiture. On nâembraye pas tout le temps, il nây a plus de levier de vitesses et câest plus facile Ă conduire. Au dĂ©but on a tendance Ă chercher lâembrayage, mais on sây fait trĂšs vite. Câest plus compliquĂ© de reprendre le thermique aprĂšs. Par rapport Ă mon ancienne Twingo, la Spring est aussi plus simple Ă garer grĂące Ă sa camĂ©ra de recul », note-t-elle. Les dĂ©fauts de la Spring Outre lâabsence de systĂšme de dĂ©givrage au niveau des rĂ©troviseurs, et lâimpossibilitĂ© pour le conducteur de commander lâouverture et la fermeture des vitres Ă lâarriĂšre, câest le manque dâespace Ă bord que met en avant Alexandra. Quand ma fille de deux ans monte Ă lâarriĂšre, il faut complĂštement avancer le siĂšge passager Ă lâavant sinon elle nâa pas de place », note Alexandra qui regrette Ă©galement le volume rĂ©duit du coffre. Il est un peu trop petit quand vous avez des enfants et quâil faut prendre un sac dâĂ©cole ou des sacs Ă langer, une poussette plus les cĂąbles », regrette Alexandra qui a toutefois trouvĂ© une astuce pour obtenir davantage de capacitĂ© de chargement. On a vu sur un site autrichien quâil existait des coffres â en fait un bac en plastique â Ă placer au niveau du compartiment moteur. On pourrait y ranger tous les cĂąbles, le triangle et le gilet de sĂ©curitĂ©, ce qui nous laisserait plus de place Ă lâarriĂšre ». Le silence de fonctionnement est aussi considĂ©rĂ© comme un problĂšme. Les piĂ©tons ne nous entendent pas », explique Alexandra. Pneumatiques, bruits dâair, essuie-glaces⊠couverts par le moteur sur un vĂ©hicule thermique, les bruits de lâenvironnement sont aussi plus prĂ©sents. Une voiture Ă©lectrique qui rĂ©pond aux besoins du quotidien MalgrĂ© ses quelques dĂ©fauts, Alexandra ne regrette pas lâachat de sa Dacia Spring quâelle utilise pour aller travailler Ă 20 minutes de chez elle. Je la recharge tous les deux jours sur une prise domestique », indique-t-elle. Pour une charge complĂšte, on est Ă 13 heures, soit une nuit », chiffre-t-elle. CĂŽtĂ© consommation, lâordinateur indique une moyenne de 13,8 kWh/100 km. RapportĂ© Ă la capacitĂ© de la batterie, 27 kWh, cela donne une autonomie rĂ©elle de 190 Ă 200 km. Des valeurs proches des 230 km WLTP annoncĂ©s par le constructeur. MalgrĂ© le peu dâautonomie dont on dispose, on peut se permettre de faire des longs trajets et ça reste une voiture trĂšs confortable qui nâest pas âtape culâ », dĂ©taille notre interlocutrice. Les performances sont suffisantes. On sait quâon ne lâa pas achetĂ©e pour faire de la grande route », complĂšte-t-elle. Ă lire aussi TĂ©moignage CitroĂ«n AMI que vaut la petite Ă©lectrique au quotidien ?
Permis...conduire Permis de conduire Examen...conduire Examen du permis de conduire Astuces...conduire Astuces pour rĂ©ussir son permis de conduire Peur...surmonter Peur de conduire comment la surmonter ? Conduire est une activitĂ© qui nâest pas sans risques. Au volant, nous rĂ©agissons tous dâune maniĂšre diffĂ©rente. Pour certains câest un acte naturel⊠Et pour dâautres câest un vĂ©ritable calvaire ! Quelques conducteurs en dĂ©veloppent mĂȘme une phobie câest ce quâon appelle la peur de conduire. La peur de conduire survient dans des moments stressants seul sur lâautoroute, circulation dense, conditions difficiles, etc⊠Quâest-ce que la peur de conduire ? Qui est concernĂ© ? La peur de conduire est un phĂ©nomĂšne pouvant affecter un certain nombre dâapprentis conducteurs, mais aussi des conducteurs confirmĂ©s. Aussi appelĂ©e amaxophobie, elle se caractĂ©rise par la phobie de conduire un vĂ©hicule ou dâĂȘtre dans un vĂ©hicule. Elle peut apparaĂźtre dans diffĂ©rentes situations sources dâangoisse pour lâautomobiliste. Certains automobilistes vont ĂȘtre victimes dâune attaque de panique en circulation dense. Dâautres seront tĂ©tanisĂ©s Ă lâidĂ©e de repasser leur permis de conduire aprĂšs lâavoir ratĂ© plusieurs fois. Les raisons de cette angoisse sont difficilement identifiables peur de conduire seul, peur de conduire sur lâautoroute, dâĂȘtre observĂ© et jugĂ©, manque de confiance en soi⊠Nous verrons plus tard quâil existe des solutions pour mieux apprĂ©hender ces difficultĂ©s. Comment se manifeste la peur de conduire ? Les personnes souffrant de cette phobie deviennent incapables de conduire, ou au prix de trĂšs gros efforts. Voici quelques symptĂŽmes de cette peur tremblements, transpiration, crispation, attaques de panique, palpitations ou vertige. Cette angoisse nâest donc pas Ă prendre Ă la lĂ©gĂšre, car elle peut empĂȘcher le conducteur dâadopter une attitude sereine au moment de prendre le volant. Peur de conduire les causes Plusieurs causes peuvent expliquer cette peur, voici les plus rĂ©pandues. Manque de confiance en soi Chez des personnes manquant dâassurance, la peur de conduire est plus susceptible de se dĂ©velopper. En effet, si vous manquez de confiance en vous en temps normal, ce phĂ©nomĂšne peut ĂȘtre amplifiĂ© au volant, situation Ă lourdes responsabilitĂ©s. Ce manque de confiance peut donc se manifester en particulier par la peur de conduire seul. Bien sĂ»r, ce nâest pas une gĂ©nĂ©ralitĂ©. Certaines personnes peu sĂ»res dâelles seront tout de mĂȘme capables de gagner en assurance au volant. Peur de conduire et stress post-traumatique Chez certaines personnes, la peur de conduire a pour origine un Ă©vĂ©nement prĂ©cis. Le fait dâavoir assistĂ© Ă un accident par exemple peut crĂ©er un blocage trĂšs fort envers tout ce qui concerne les vĂ©hicules. On appelle ce phĂ©nomĂšne le stress post-traumatique, câest-Ă -dire une angoisse qui se dĂ©veloppe aprĂšs un Ă©vĂ©nement marquant. Si vous avez vĂ©cu un accident sur voie rapide par exemple, il est possible que vous soyez confrontĂ© par la suite Ă une peur de conduire sur autoroute ou autre type de voie rapide. Conditions dâapprentissage de la conduite La maniĂšre dont votre formation au permis de conduire sâest dĂ©roulĂ©e affecte forcĂ©ment votre comportement et votre sensibilitĂ© au volant. Apprendre Ă conduire est une Ă©tape difficile et Ă©prouvante, pendant laquelle il est important de se sentir bien, en confiance. Si cela nâa pas Ă©tĂ© le cas, peut-ĂȘtre avez-vous mal assimilĂ© certaines techniques de conduite, ou dĂ©veloppĂ© certaines craintes ? Dans ce cas, il peut suffire de tester une autre mĂ©thode dâapprentissage pour retrouver confiance en vous et vaincre votre peur de conduire ! Chez Lepermislibre, vous ĂȘtes libre de rĂ©server des leçons avec lâenseignant de votre choix, dâen changer, de conduire aux horaires qui vous conviennent⊠Que vous ayez dĂ©jĂ votre permis ou non, testez vous-mĂȘme, en rĂ©servant une premiĂšre heure sans engagement. Comment remĂ©dier Ă la peur de conduire ? La peur de conduire peut devenir un vĂ©ritable blocage et un handicap. MĂȘme sâil nây a pas de solutions miracles certaines mĂ©thodes existent pour attĂ©nuer cette angoisse. Ta peur de conduire, maĂźtriser tu devras Jâai peur de conduire sur lâautoroute, que faire ? Peut-ĂȘtre que lâorigine de votre angoisse est liĂ©e Ă votre peur de conduire sur lâautoroute ? Dans ce cas, il nâest jamais inutile de revoir les techniques de conduite comment aborder une voie dâaccĂ©lĂ©ration ou de dĂ©cĂ©lĂ©ration, ou encore dĂ©passer les autres usagers en toute sĂ©curitĂ©. Pourquoi ne pas simplement reprendre quelques leçons avec un enseignant de la conduite ? Les enseignants partenaires Lepermislibre seront ravis de vous accompagner pour quelques leçons, que vous ayez dĂ©jĂ obtenu votre permis ou non. Jâai peur de conduire seul, que faire ? Si la peur de conduire seul vous dissuade de prendre le volant, nâhĂ©sitez pas Ă demander Ă une personne de confiance de vous accompagner en voiture, surtout au dĂ©but. Pour progressivement vous retrouver seul au volant. Cette transition peut vous permettre de prendre confiance en vous et de contrĂŽler votre angoisse petit Ă petit. La respiration pour contrĂŽler la peur de conduire La respiration est un Ă©lĂ©ment essentiel qui aide Ă gĂ©rer son stress dans de nombreuses situations, y compris si vous avez peur de conduire. Lorsque vous sentez lâangoisse monter, concentrez-vous sur votre rythme respiratoire et tentez de le ralentir. Respirez avec le ventre plutĂŽt que le thorax, la respiration ventrale vous aidera Ă vous dĂ©tendre musculairement et mentalement. Vous serez ainsi plus calme, plus concentrĂ© et donc plus apte Ă gĂ©rer efficacement votre conduite ! La respiration ou encore lâhypnose peuvent aussi vous aider Ă surmonter votre peur Si conduire reste une activitĂ© nĂ©cessitant beaucoup dâattention et qui peut ĂȘtre source de stress, dans certains cas, la peur de conduire peut relever de causes profondes et complexes. Pour surmonter cette angoisse, il peut ĂȘtre utile de consulter un spĂ©cialiste comme un psychologue ou un expert en hypnose. Toutes les pistes valent dâĂȘtre explorĂ©es pour retrouver le plaisir de conduire ! En attendant, nâhĂ©sitez pas Ă consulter nos conseils pour vous prĂ©parer au permis de conduire en toute sĂ©rĂ©nitĂ©, comme les rĂšgles de dĂ©passement ou croisement sur la route. Inscrivez-vous gratuitement ! Plus d'articles ?
L'achat de votre premiĂšre voiture Vous avez votre permis de conduire depuis plusieurs annĂ©es et la voiture de vos parents a toujours Ă©tĂ© lĂ pour vous, ou vous venez d'obtenir votre permis de conduire et maintenant il est temps de passer Ă la rĂ©alitĂ© votre premiĂšre vraie voiture. Il est Ă©galement possible que dans votre nouvel emploi, vous n'ayez plus accĂšs Ă une voiture de sociĂ©tĂ© et que vous deviez donc en acheter une vous-mĂȘme. Ă quoi devez-vous faire attention lorsque vous en achetez une, et quels coĂ»ts devez-vous prendre en compte ? Nous vous expliquons tout en dĂ©tail. Qu'est-ce qui est important lors du choix de votre voiture ? Tout d'abord, demandez-vous pour quoi vous allez utiliser votre voiture. Seulement pendant votre temps libre, ou Ă©galement pour les trajets vers le travail ? Les distances sont-elles plutĂŽt courtes, ou plutĂŽt longues ? En fonction de cela, vous pouvez opter pour une voiture diesel ou plutĂŽt une voiture Ă essence. Vous achetez une voiture neuve ou d'occasion ? Si vous parcourez rĂ©guliĂšrement de longues distances avec votre voiture, il est Ă©galement judicieux de prendre en compte la sĂ©curitĂ© de la voiture. Une grande voiture est gĂ©nĂ©ralement beaucoup plus solidement construite qu'une petite voiture de ville. En d'autres termes, cela amĂ©liorera votre sĂ©curitĂ© en cas d'accident. Si vous parcourez principalement de courtes distances, l'achat d'une voiture Ă©lectrique vaut la peine d'ĂȘtre envisagĂ©. Ces voitures sont gĂ©nĂ©ralement relativement chĂšres Ă l'achat, mais les coĂ»ts associĂ©s sont gĂ©nĂ©ralement beaucoup moins Ă©levĂ©s. Quels coĂ»ts dois-je prendre en compte ? Avant tout, bien sĂ»r, il y a le prix de votre voiture. La marque, le type, la puissance, le carburant et le fait que vous achetiez ou non une voiture neuve auront une influence sur votre budget. Les autres coĂ»ts dĂ©pendent Ă©galement de la voiture que vous avez besoin de votre propre plaque d'immatriculation, pour cela vous devez enregistrer votre voiture Ă la DIV. Une plaque d'immatriculation vous coĂ»tera 30 eur, sauf si vous choisissez une plaque personnalisĂ©e, dans ce cas vous paierez facilement eur. Une fois que votre voiture est immatriculĂ©e, vous recevrez un avis de cotisation pour la taxe d'immatriculation. Vous devez payer la taxe routiĂšre chaque annĂ©e, et l'avis de cotisation vous sera Ă©galement envoyĂ© automatiquement. Les voitures Ă©lectriques sont exonĂ©rĂ©es de la taxe d'immatriculation et de la taxe de de pouvoir conduire votre voiture sur la route, vous devez l'assurer. Si vous avez achetĂ© une voiture neuve ou une jeune voiture d'occasion, il est judicieux de choisir une police d'assurance full omnium. Vous pouvez calculer votre prime d'assurance et comparer les assureurs ici. Enfin, vous devez Ă©galement faire rĂ©viser votre voiture rĂ©guliĂšrement. C'est important non seulement pour la durĂ©e de vie de votre voiture, mais aussi pour votre propre sĂ©curitĂ©. Les voitures Ă©lectriques sont gĂ©nĂ©ralement beaucoup moins chĂšres Ă entretenir que les voitures traditionnelles. Avant d'acheter, le concessionnaire de votre marque prĂ©fĂ©rĂ©e peut vous donner une idĂ©e du prix d'un petit et gros entretien de votre voiture.
- - KENZO TRIBOUILLARD / AFPDe nombreuses personnes sont atteintes dâamaxophobie, la peur de conduire, qui les empĂȘche de passer le permis ou dâen profiter correctement une fois quâelles lâont en rentrĂ©e, câest aussi lâheure des bonnes rĂ©solutions. Certains vont tenter dâarrĂȘter de fumer. Dâautres se remettre au sport. Certains se dĂ©cident aussi Ă passer leur permis de conduire. Mais pour beaucoup de gens, cela nâa rien dâune formalitĂ©. Parce quâils souffrent de la phobie de la conduite depuis des annĂ©es, passer derriĂšre un volant leur est quasiment phĂ©nomĂšne qui touche mĂȘme certains titulaires du petit carton rose et qui les force Ă adapter leur organisation quotidienne. Si ceux qui vivent dans les grandes mĂ©tropoles arrivent Ă se passer du permis, lâamaxophobie câest comme ça quâon dit finit toujours par rattraper ceux qui ont rĂ©ussi Ă dĂ©crocher un jour le prĂ©cieux 35 ans Angres, entrepreneur "Je suis obligĂ© de prendre des cachets""A la fin de lâannĂ©e 2003, jâĂ©tais dans une de mes derniĂšres leçons de conduite avant de passer le permis. Et je me suis fait exploser par un camion. Depuis, la route est une catastrophe pour moi. Aujourdâhui, jâai 35 ans. MĂȘme monter dans une voiture sur le siĂšge passager, câest laborieux. Pour les courts trajets ça va encore, mais quand je dois partir en vacances, câest terrible. Cette annĂ©e, une semaine avant, je nâĂ©tais pas bien. Je suis obligĂ© de prendre des cachets. Quand je vivais Ă Lille, ce nâĂ©tait pas un handicap. Aujourdâhui, je suis Ă mon compte, je travaille de chez moi, donc ça dĂ©but, il y avait des jugements dans mon entourage. Maintenant, ce ne sont que des petites piques. On en rigole, mais au bout dâun moment câest un peu agaçant. Ma compagne conduit, donc câest elle qui gĂšre tout ce qui touche aux enfants. Mais au bout dâun moment, le fait de ne pas avoir le permis, surtout maintenant que je nâhabite plus Lille, câest compliquĂ©. Je fais tous les dĂ©placements que je peux en train, mais pour le quotidien câest un peu la galĂšre. Quand il y a des soirĂ©es chez les potes câest compliquĂ©. Ma concubine est obligĂ©e de se restreindre, elle prĂ©fĂ©rerait que de temps en temps ce soit moi qui prenne le volant. Je me dis quâil faudra quâĂ un moment donnĂ©, notamment pour lâorganisation avec les enfants, il faudra que je mây mette. Donc on se met un petit coup de pied au cul et on de passer le code depuis juin, mais jâai une apprĂ©hension quand la conduite va arriver. Je fais de la mĂ©ditation, je fais du sport pour essayer dâĂ©vacuer tout ça. Pour lâinstant, je ne sais pas si je serai capable de le faire. Jâattends le premier jour de conduite et câest lâincertitude totale. DĂšs que je me retrouve sur autoroute, que je vois des camions dĂ©bouler, câest tachycardie, je suis limite tĂ©tanisĂ©. Je ne pense pas ĂȘtre malade, mĂȘme si certains considĂšrent les blocages mentaux comme une maladie. Mais je ne suis pas dĂ©pressif Ă cause de ça".OphĂ©lie, 31 ans Paris, journaliste "Depuis, je n'ai jamais retouchĂ© un volant""Je devais avoir 17 ans, je conduisais avec ma mĂšre dans le cadre de ma conduite accompagnĂ©e. Je m'Ă©tais rendue compte que finalement, je n'Ă©tais pas du tout Ă l'aise au volant et je vivais ça comme une contrainte. Bref. On prend un rond-point, un camion qui avait mis son clignotant pour tourner ne tourne pas et j'ai failli me le prendre. Une fois sortie du rond-point, j'ai fait une crise de panique, je ne parlais pas, ma mĂšre a repris le volant et on est rentrĂ©es Ă la je n'ai jamais retouchĂ© un volant, ça me tĂ©tanise. LittĂ©ralement. Je me bloque quand je monte cĂŽtĂ© conducteur "pour voir". Du coup je n'ai pas passĂ© mon permis. Comme je suis arrivĂ©e Ă Paris quelques mois plus tard, on ne peut pas dire que la voiture m'ait manquĂ©e. Mais ça me pĂ©nalise dĂšs que je veux partir en weekend avec des amis ou quand je pars Ă l'Ă©tranger. Je suis devenue incollable sur les bus croates par exemple. Autre chose un peu bĂȘte je bois trĂšs peu, voire pas du tout parfois en soirĂ©e. Donc quand on sort avec des amis, je pourrais tout Ă fait ĂȘtre Sam, ça ne me gĂȘnerait pas. Mais l'ensemble, je suis assez peu confrontĂ©e Ă ma peur au quotidien puisque je peux l'Ă©viter merci les transports en commun. Mais je sais que ça ne rĂ©sout pas le problĂšme donc il va falloir passer au-dessus de ça et montrer que je suis une grande fille. J'ai donc dĂ©cidĂ© il y a 3 ans de m'offrir le permis pour mon anniversaire. Mes amis et ma mĂšre ont contribuĂ© Ă ma cagnotte. J'ai l'argent pour, jâai mis la cagnotte de cĂŽtĂ© mais ne suis toujours pas inscrite... Il faudrait que je le fasse cette annĂ©e".Anne, 40 ans Montreuil, gestionnaire "Quand on conduit, les gens vous confient leur vie""Jâai passĂ© mon permis assez tard, Ă 29 ans. Je travaillais depuis pas mal dâannĂ©es, et une boite mâa appelĂ©e pour me recruter. Je nâavais pas encore le permis, je nâai pas menti mais je ne lâai pas mentionnĂ© sur mon CV non plus. A la fin de ma pĂ©riode dâessai on mâa fait comprendre que câĂ©tait pas mal de passer mon permis. Pour eux, câĂ©tait tellement Ă©vident quâils Ă©taient persuadĂ©s que je lâavais. Je lâai passĂ© en deux mois et je lâai eu. Plus tard, je suis venu Ă Paris et je nâai plus eu besoin de conduire. Et jâai commencĂ© Ă avoir la trouille, avec le pĂ©riph, les gens qui conduisent comme des fous. Jâai perdu confiance en moi. Depuis, je fais tout pour Ă©viter de conduire. Parce que jâai les mains qui tremblent, je transpire, jâai la boule au ventre, je suis je suis en province, je me force. Mais Ă Paris, je nâai jamais conduit, jâai trop peur, ça me bloque. Le problĂšme, câest que mon mari nâa pas le permis non plus. Je ne sais pas sâil a la flemme ou sâil a peur⊠Il me dit quâil veut le passer depuis trois ou quatre ans, moi ça mâarrangerait. Alors Ă Paris, on nâen a pas tellement besoin. Mais pour les vacances, on a pleins dâidĂ©es, mais clairement ça nous bride. Avoir une voiture nous ouvrirait plein de libertĂ©s pour partir en week-end. Nous, on fait fonction de la projet de la rentrĂ©e, câest de prendre quelques cours de conduite dans une auto-Ă©cole, histoire quâils me donnent quelques clĂ©s. Plus jeune, jâai Ă©tĂ© confrontĂ© Ă quelquâun qui a eu un accident de voiture. Je me suis rendue compte que ce nâĂ©tait pas anodin de conduire. Conduire, ça peut tuer des gens! Quand on les conduit, ils vous confient leur vie. Peut-ĂȘtre que ça peut paraĂźtre exagĂ©rĂ© mais il y a un peu de ça".
conduire une voiture pour la premiĂšre fois